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虫草有什么功效和作用,女性春季滋补怎么能够缺少冬虫夏草

每当春节来临的时候,也是万物复苏的时节,同时也是病菌活跃的时候,尤其是春季天气忽冷忽热,尤其气候不稳定,昼夜的温差巨大,人体很难适应,因此就造成了春季ji病多发时节,尤其是中老年人由于自身免yi力下降,很难抵御ji病的侵袭。所以说春季是调li身体的关键时节,增加身体的机能非一早一夕,急于求成采用大补的食物也并不可取,很容易造成虚不胜补的现象,而冬虫夏草药性平和,适合各类人群食用,尤其是女性朋友们,女性春季滋补怎么能够缺少冬虫夏草呢?

虫草有什么功效和作用,女性春季滋补怎么能够缺少冬虫夏草

随着季节的变化,女性保护肌肤就显得更加重要,冬虫夏草能够有效地提高免yi力,这是因为冬虫夏草富含有虫草多糖、虫草酸等活性物质,通过医学实验也证明,虫草多糖具有着huo化巨噬xi胞刺激抗体的产生,从而能够有效的提高人体免yi力。虫草多糖也能够促进肾上腺素,以及yi制肿liu的生长,还能够fu助调li恶性肿li的发展,而虫草酸能够预防心脑血管ji病,有效的预防心梗等危及生命的ji病,还可以有效的提高人体对于抗病du的抵御能力。

冬虫夏草核桃松仁粟米粥

食材:粟米一百克、冬虫夏草四克、核桃二十克、松仁二十克。

制作提前:需要浸泡粟米半个小时,清洗干净冬虫夏草,采用温水浸泡,核桃和松仁也需要清洗备用。粟米放入锅内炖煮,待其煮熟后加入冬虫夏草、核桃、松仁和冰糖。可用小火继续炖煮几分钟即可。

功xiao:冬虫夏草核桃松仁粟米粥不但能够起到美容养颜,还能够健胸,核桃和松仁又是女性经期非常重要的滋补食物,而冬虫夏草能够有效的调节免yi系统,搭配粟米可以起到滋润肌肤,延huan衰老。女性都很在意胸部,而这道美食不但具有着健胸的效果,还能够刺激雄性ji素,从而有效地刺激乳房二次发yu,让胸部扁平的女性再现凹凸有致迷人的身材。



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